Blog

Likopen – pomidorowy sprzymierzeniec organizmu

Pomidory pochodzą z Ameryki Południowej. Niedługo po jej odkryciu sprowadzono je do Europy gdzie przez dłuższy czas były hodowane jako roślina ozdobna. W XIX wieku zaczęła się ich ekspansja na stoły. Do Polski trafiły z pomocą królowej Bony.

Wartość odżywcza

Pomidory są źródłem:
  • karotenu
  • witaminy C, K, E oraz witamin z grupy B
  • składników mineralnych jak: potas,...
Read more

Produkty dla dzieci, których dzieci nie powinny jeść.

Z tego artykułu dowiesz się:
  1. Jakich produktów unikać w diecie dziecka.
  2. Na co zwracać uwagę kupując jedzenie dla dzieci.
Dieta dziecka to bardzo ważny temat. łatwo pogubić się jednak w asortymencie dla nich przygotowanym. Produkty dla dzieci stanowią czasem spore wyzwanie, dlatego warto wiedzieć na co zwracać uwagę.

Płatki śniadaniowe

W większości przypadków produkuje się je z oczyszczonej...
Read more

Owoce i warzywa w diecie dziecka 1-3 lat

Z tego artykułu dowiesz się o:
  1. Dlaczego twoje dziecko powinno jeść warzywa
  2. Dlaczego twoje dziecko powinno jeść owoce
  3. Czy soki powinny być obecne w diecie dziecka

Owoce i warzywa

Dieta każdego dziecka powinna być zdrowa, dobrze zbilansowana i zróżnicowana. Będzie to możliwe wtedy gdy nie będzie w niej brakować  między innymi owoców i warzyw. Niestety często zdarza...
Read more

Ciasto z kaszy jaglanej z orzechami- cudownie smaczna i zdrowa bomba kaloryczna

Muszę przyznać, że baton Snickers to moja ulubiona " słodycz". Generalnie nie jestem typem, który dałby się posiekać za słodycze, ale jak widzę Snickersa i mam czas w którym ciężej przychodzi mi odmawianie sobie słodyczy, to nie ma szans żeby nie znalazł się w moim koszyku. Cóż, każdy ma swoje słabości.

Pyszna niespodzianka

Jak wszystko teraz i...
Read more