Opis
Pakiet Kompleksowy zawiera:
- Wywiad żywieniowy w formie ankiety online, przesłany mailowo w formie linka przed konsultacją.
- Dwa jadłospisy indywidualne na 14 dni dostosowane do Twoich potrzeb, czasu na przygotowanie posiłków a także zasobów finansowych, przygotowany po przeanalizowaniu wywiadu żywieniowego i po odbyciu konsultacji. W jadłospisie znajdują się także zamienniki produktów, co powoduje, że można go stosować dłużej, bez monotonii.
- Zalecenia żywieniowe podsumowujące wywiad żywieniowy, pierwszą konsultację oraz konsultacje kontrolne w formie pdf.
- Cztery 30 minutowe konsultacje kontrolne online, monitorujące postępy, ale także mające na celu wsparcie w razie trudności.
- W razie pytań i wątpliwości w trakcie trwania współpracy możliwość kontaktu mailowego na adres marta@akademiaodzywiania.pl, w celu ich wyjaśnienia.
- Maksymalnie 3 poprawki do każdego jadłospisu jadłospisu.
Wywiad żywieniowy.
Po opłaceniu pakietu na Twoją skrzynkę mailową przyjdzie wiadomość z linkiem do wywiadu żywieniowego. Jeśli w ciągu doby od zapłaty nie dostaniesz takiego maila sprawdź folder spam, jeśli tam go nie będzie odezwij się do mnie na adres marta@akademiaodzywiania.pl. Pamiętaj, że im dokładniej odpowiesz na zadane w ankiecie pytania, tym lepiej będę mogła dopasować zalecenia do Twoich potrzeb. Jest to niezmiernie ważna część naszej współpracy.
Wyniki badań.
Jeśli dawno nie robiłaś badań, warto przed konsultacją zrobić:
– morfologię
– lipidogram
– glukozę na czczo
– badanie moczu
– TSH, fT3, fT4
– poziom witaminy D3 w osoczu
– insulinę na czczo
Współpraca:
- Po zakupie i umówieniu się przez Ciebie na wizytę dostaję informację, że mam umówioną wizytę.
- W ciągu 24h od zakupu ( jeśli jest to święto lub weekend mail zostanie wysłany w pierwszym dniu roboczym) dostaniesz ode mnie maila z linkiem do wywiadu żywieniowego. Wypełnij go bardzo skrupulatnie.
- WAŻNE! Rezerwując termin konsultacji, pamiętaj by nie było to wcześniej niż tydzień od zakupu. Jest to czas potrzebny na Twoje uzupełnienie ankiety z dzienniczkiem żywieniowym oraz moje przygotowanie się do konsultacji na podstawie Twoich zapisków w ankiecie.
- Wypełnioną ankietę odsyłasz do mnie nie później niż DWA dni robocze przed konsultacją. Jeśli w ankiecie pojawią się niejasne dla mnie kwestie, wysyłam do Ciebie maila na adres podany w ankiecie z pytaniami.
- W umówionym podczas zakupu terminie spotykamy się na wybranej w ankiecie platformie lub rozmawiamy przez telefon.
- Konsultacja trwa 50 minut, omawiamy ankietę oraz Twoje oczekiwania i potrzeby.
- Do 24h po konsultacji dostajesz podsumowanie rozmowy z zaleceniami w formie pdf, a do 7 dni roboczych dostajesz jadłospis przygotowany na podstawie ustaleń z konsultacji i ankiety.
- Po odebraniu jadłospisu masz 2 dni robocze na zgłoszenie uwag do jadłospisu. W cenie pakietu masz 4 drobne poprawki jak np. zamiana składnika lub potrawy – dlatego pamiętaj, że dokładne wypełnienie ankiety jest bardzo ważne.
- Jeśli nie masz uwag, zaczynasz stosować jadłospis, jeśli je masz poprawiam Twój jadłospis i ciągu 24h odsyłam do Ciebie.
- Zaczynasz stosować zalecenia i cieszyć się efektami J
- Po dwóch, czterech, sześciu i ośmiu tygodniach spotykamy się ponownie online by omówić sukcesy, trudności, rozwiać kolejne wątpliwości. Terminy tych spotkań ustalamy podczas pierwszej konsultacji. Zasady ich odwoływania i przekładania zawarte są w kontrakcie współpracy.
- Po czterech tygodniach ustalamy także co znajdzie się w nowym jadłospisie, który otrzymasz ode mnie do 7 dni po konsultacji.
- W trakcie trwania współpracy ( do czwartej konsultacji kontrolnej), możesz zadawać mi pytania drogą mailową. Niestety nie jestem w stanie odpisywać na wiadomości przesłane innymi kanałami.
- Jeśli decydujesz się na dalszą współpracę, możesz wykupić kolejną usługę z mojego sklepu, w formie, która będzie Ci najbardziej odpowiadać
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.