Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pełni ona wiele istotnych funkcji w procesach biologicznych, takich jak transport substancji odżywczych, regulacja temperatury ciała, usuwanie toksyn i utrzymanie równowagi elektrolitowej. Brak odpowiedniego nawodnienia może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych , takich jak odwodn …
W dobie internetu, dostęp do informacji jest bardzo łatwy. Ma to swoje plusy i minusy. Możesz szybko znaleźć odpowiedź na nurtujące Cię pytanie, ale czy te informacje są rzeczywiście zgodne z prawdą? Nieprawdziwe informacje, powtarzane często zaczynają być uznawane za prawdę i tworzy się błędne koło dezinformacji. W dietetyce takich półprawd lub ko …
Lato w pełni, zaczyna się sierpień a razem z nim naprawdę ciepłe dni. Jedni z tego powodu narzekają i czekają z utęsknieniem na zimę, a inni się cieszą i woleliby żeby zima nigdy nie wróciła. W takie dni dobrze sięgnąć po lekturę jaką jest “Zdrowa woda. Eliksir młododści i piękna” Woda na wiele sposobów Wysoka temperatura w którą ostatnio …
Wreszcie zrobiło się ciepło, oby jak najdłużej… W końcu można zacząć się cieszyć zwiewnymi sukienkami i sandałkami 🙂 Wraz z pojawieniem się cieplejszych dni, musimy pamiętać o zwiększonym zapotrzebowaniu na płyny naszych pociech jak i nas. O co tyle hałasu z wodą? Nie bez przyczyny woda nazywana jest źródłem życia. Jej brak może w bardzo krótki …
Jak ważna jest woda, każdy wie. Nie każdy jednak wie, jak brak odpowiedniego nawodnienia wpływa destrukcyjnie na organizm. Dostęp do wody mamy na szczęście nie ograniczony, nie zawsze jednak wiadomo, jaki rodzaj wody wybrać by była dla nas odpowiednia, a wybór wód mineralnych dostępnych na rynku jest ogromny. Problemem często jest także ile płynów …
Cieszę się, ze odwiedziłaś moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli będę mogła Ci pomóc.
