Recent Posts by Marta Lutak

Syrop glukozowo–fruktozowy, dlaczego powinno się go unikać w diecie dzieci i nie tylko

Co to jest syrop glukozowo-fruktozowy.
  1. Jaki ma wpływ na organizm.
  2. Gdzie można go znaleźć.
Świat opanowała epidemia otyłości. Tyją dorośli, tyją dzieci. Statystyki są przerażające. W konsekwencji otyłości rozwijają się kolejne choroby u coraz młodszych osób. Na szczęście każdy z nas, indywidulanie ma wpływ na to co je i podaje do zjedzenia swojemu dziecku. Będąc świadomym...
Read more

Kształtowanie preferencji żywieniowych dziecka

Z tego artykułu dowiesz się:
  1. Jak dieta mamy wpływa na preferencje żywieniowe dziecka.
  2. Czy karmienie piersią sprzyja właściwym zrachowaniom żywieniowym
  3. Jak rozszerzanie diety wpływa na późniejsze preferencje żywieniowe dziecka.
Który rodzic nie chciałby, by jego dziecko nie grymasiło przy jedzeniu, zjadało dużo warzyw, chętnie sięgało po różnorodne zdrowe potraw zaproponowane przez rodzica. Taki scenariusz jest możliwy....
Read more

Rozszerzanie diety dziecka

Właściwe odżywianie dziecka, to bardzo ważny element jego prawidłowego rozwoju, dlatego na każdym jego etapie powinno być do niego dopasowane.

Mleko matki najlepsze dla dziecka

Najnowsze zalecenia towarzystw naukowych i międzynarodowych grup ekspertów mówią, że niemowlęta powinny być karmione wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze 6 miesięcy życia, a minimalny okres to 4 miesiące. Nie należy w tym...
Read more

Owsianka – czekoladowa czy owocowa?

Kiedyś owies był zbożem, które rosło niemal wszędzie, dlatego owsianka była popularna, łatwo dostępna i tania. Nie patrzono na nią jak na coś bardzo zdrowego. Dziś to się zmieniło, doceniono jej korzyści zdrowotne, a fakt że jest tania i szybka w przygotowaniu działa tylko na jej korzyść. Owsianka czekoladowa czy owocowa, to już kwestia twoich...
Read more

Recent Comments by Marta Lutak