Akademia Odżywiania | Strefa zdrowego stylu życia

Koniecznie przeczytaj Najnowsze artykuły dietetyczne

Produkty dla dzieci, których dzieci nie powinny jeść.

Z tego artykułu dowiesz się: Jakich produktów unikać w diecie dziecka. Na co zwracać uwagę kupując jedzenie dla dzieci. Dieta dziecka to bardzo ważny temat. łatwo pogubić...

Wiecej

Dieta w ciąży, – jakich produktów powinnaś unikać, gdy spodziewasz się dziecka.

Każdy organizm by prawidłowo się odżywiać potrzebuje zdrowego, różnorodnego pożywienia. Jest to szczególnie ważna kwestia w okresie ciąży. W tym czasie trzeba jednak także szczególną uwagę zwracać...

Wiecej

Przepisy Jedz smacznie i zdrowo

Ciasto z kaszy jaglanej z orzechami- cudownie smaczna i zdrowa bomba kaloryczna
Muszę przyznać, że baton Snickers to moja ulubiona ” słodycz”. Generalnie nie jestem typem, który dałby się posiekać za słodycze, ale jak widzę Snickersa i mam czas w którym ciężej...
Kasza jaglana – królowa z prosa.
Z tego artykułu dowiesz się: Jaka jest wartość odżywcza kaszy jaglanej Czy kasza jaglana może pomóc w różnych dolegliwościach Co smacznego można przygotować z kaszy jaglanej Dużo mówi się o...
Ciasto leśny mech
Ciasto Leśny mech Czy ciasto wpisuje się w menu osoby, która mianuje się zdrowo odżywiającą się? Osobiście jestem zdania, że dopóki zachowujemy umiar w tym co jemy możemy sobie pozwolić...
Zdrowy krem czekoladowy
Kłamliwa reklama Kto z nas nie dał się nabrać reklamie choć jeden raz niech podniesie rękę. Chwila słabości i z ufnością kupujemy rzeczy, które w rzeczywistości nie mają nic wspólnego...