Tag Archives: zdrowie

Owoce i warzywa w diecie dziecka 1-3 lat

Z tego artykułu dowiesz się o:
  1. Dlaczego twoje dziecko powinno jeść warzywa
  2. Dlaczego twoje dziecko powinno jeść owoce
  3. Czy soki powinny być obecne w diecie dziecka

Owoce i warzywa

Dieta każdego dziecka powinna być zdrowa, dobrze zbilansowana i zróżnicowana. Będzie to możliwe wtedy gdy nie będzie w niej brakować  między innymi owoców i warzyw. Niestety często zdarza...
Read more

6 nawyków żywieniowych które poprowadzą cię do zgrabnej sylwetki.

Ilość diet dostępnych na rynku jest tak ogromna, że nie sposób ich zliczyć. Każda oferuje świetne efekty i znakomite rezultaty. Nawet jeśli to prawda to czy po zakończeniu takiej diety, niechciane kilogramy nie powrócą? Dlaczego efekt jojo jest zmorą każdego kto sięga po dietę?Otóż nie wszystkie diety uczą zdrowych nawyków żywieniowych, a kiedy ich nie...
Read more