Świąteczny czas Wielkimi krokami zbliża się czas kiedy dzieci będą obdarowywane rozmaitymi prezentami w przedszkolu, szkole, domu czy wśród rodziny. Jest to niewątpliwie najprzyjemniejszy okres w roku, ale pomimo tego czujność rodziców nie powinna być uśpiona i nawet w świątecznym okresie ilość i jakość słodyczy powinna być kontrolowana. Słodka przyj …
Przeglądając składy produktów spożywczych można wyciągnąć jeden wniosek – wszędzie pełno cukru oraz jeszcze gorszego syropu glukozowo – fruktozowego. Wykorzystywany przez producentów żywności w nadmiarze spowodował, że mamy plagę otyłości u dzieci i dorosłych, a w statystykach dotyczących tej choroby gonimy Stany Zjednoczone. To pierwsz …
Lato w pełni, zaczyna się sierpień a razem z nim naprawdę ciepłe dni. Jedni z tego powodu narzekają i czekają z utęsknieniem na zimę, a inni się cieszą i woleliby żeby zima nigdy nie wróciła. W takie dni dobrze sięgnąć po lekturę jaką jest “Zdrowa woda. Eliksir młododści i piękna” Woda na wiele sposobów Wysoka temperatura w którą ostatnio …
Pożywne śniadanie Śniadanie to najważniejszy posiłek ze wszystkich które powinnaś zjeść. Co na nie zjesz zależy pewnie w dużej mierze od tego ile masz czasu by je przygotować, ważne jednak by był to wartościowy posiłek, który zapewni podaż energii na cały poranek. Jeśli czasu jest mniej szybkim rozwiązaniem są kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z d …
Euro 2016 we Francji niedawno się rozpoczęło, nasza reprezentacja nawet już wygrała pierwszy mecz. Moc emocji jeszcze przed nami, najbliższe już w czwartek. Taki mecz to doskonała okazja do spotkań i w tym przypadku nie liczy się, że to środek tygodnia. Mecz i spotkanie nie może się w takim razie obejść bez przekąsek, a że to dopiero początek przyg …
Wreszcie zrobiło się ciepło, oby jak najdłużej… W końcu można zacząć się cieszyć zwiewnymi sukienkami i sandałkami 🙂 Wraz z pojawieniem się cieplejszych dni, musimy pamiętać o zwiększonym zapotrzebowaniu na płyny naszych pociech jak i nas. O co tyle hałasu z wodą? Nie bez przyczyny woda nazywana jest źródłem życia. Jej brak może w bardzo krótki …
Cieszę się, ze odwiedziłaś moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli będę mogła Ci pomóc.
